Café Bienvenue

Les vendredis de 9h à 11h (hors vacances scolaires). Accueil multiculturel et immersion dans la langue française pour les femmes et les petits enfants en âge préscolaire pour favoriser le lien mère-enfant. (0/4 ans).

Contact : Mirabelle Bailly 076 587 15 87

Des histoires du monde en balade à Montreux en arabe et en albanais

Ce projet propose des animations en langue d’origine autour des livres, des comptines et des histoires. Il est destiné aux familles allophones avec enfants en bas âge.
En albanais : 07.09 / 05.10 / 02.11 /07.12
En arabe : 14.09 / 12.10 / 09.11 / 14.12

Les rencontres ont lieu le mercredi après-midi de 14h à 15h dans la salle 34 de Jaman 8.

Entrée libre et sans inscription.

Contact : Danielle Grangier au 079 362 41 46 danielle.grangier(at)montreux.ch

ClarensFilms

Tous les premiers mercredis du mois à 19h30.

Entrée libre, dès 16 ans – film proposé en version originale sous-titrée en français.

7 septembre 2022  Le rêve des enfants du lac Inle, film suisse réalisé par Raphaël Blanc

5 octobre 2022 First cow, film américain réalisé par Kelly Reichardt

2 novembre 2022 Parasite, film coréen réalisé par Bong Joon Ho.

7 décembre 2022 Les optimistes, film norvégien réalisé par Gunhild Westhagen Magnor.

11 janvier 2023 À couteaux tirés, film américain réalisé par Rian Johnson.

Jaman 8 à Table !

Venez partager un moment convivial autour d’un bon repas préparé par un-une habitant-e du quartier, le troisième mercredi du mois dès 12h.

Dates : 21 septembre, 19 octobre, 16 novembre, 21 décembre, 18 janvier.

Participation de CHF 5.-

Sur inscription du lundi au vendredi de 15h à 17h au 021 962 80 20.

Espace Couture

Accueil convivial autour de la couture tous les troisièmes mardis du mois de 15 à 18h avec matériel mis à disposition.

Dates : 20 septembre, 18 octobre, 15 novembre, 20 décembre, 17 janvier.

Entrée libre.

Repair’Café – samedi 12 novembre 2022 de 10h à 17h

En collaboration avec la Fédération romande des consommateurs (FRC). Venez faire réparer vos appareils électroniques, du petit électroménager, du matériel de sports d’hiver, ainsi que de la couture. La manifestation est gratuite et ouverte à tous sur inscription sur le site de le FRC (www.frc.ch/agenda-frc). Renseignements à vaud@frc.ch

Accueil Seniors et repas

Tous les jeudis, accueil convivial pour les aînés. Repas à 12h avec participation de 10.- suivi d’un accueil gratuit avec jeux et boissons à disposition, de 14h à 18h.

Possibilité d’organiser des activités telles que : matchs aux cartes, lotos, thés dansants, selon l’envie des participants.

Thé dansant

Amateurs de danse, la piste est à vous... Venez partager un agréable moment en musique et danser sur des airs interprétés par Peter. Ouvert à tous !

Dates : mercredi 26 octobre et 14 décembre.

Horaire : 14h-17h

Participation de CHF 5.- collation comprise

Renseignements : Stéphanie Allesina, animatrice régionale, 079 917 61 27 (merci aux groupes de s’annoncer).

Cours de yoga

Le yoga calme le stress et l’anxiété, permet d'améliorer la respiration, renforce le dos, assouplit les articulations et ligaments, tout en augmentant les défenses immunitaires... Le cours est adapté à toutes et tous.

Cours séniors les lundis de 15h30 à 16h30 tarif CHF 18.-/cours.

Contact : Giovanna Prati (diplômée IIY) au 079 488 11 58.

Danses de tous pays 50+

Quoi de plus sympathique et enrichissant que d’aller à la rencontre de plusieurs pays au travers de leurs traditions, de leur musique et de leurs danses ?

Cours collectifs destinés aux seniors débutants et avancés.

CHF 8.- le cours, sur abonnement semestriel
Entrée possible à tout moment
Date : les mardis de 14h30 à 15h30, hors vacances scolaires

Inscriptions : Pro Senectute Vaud au 021 646 17 21 ou sport(at)vd.proenectute.ch

Goûter de Noël mercredi 07 décembre 2022 de 15h à 17h30

Le goûter de Noël est offert aux séniors de Clarens sur inscription (places limitées). Venez partager un agréable moment en musique avec une collation offerte.

Appuis scolaires

Sara-Maria Pesenti vous propose des cours de soutien en langues en français, allemand, anglais ou italien. Le mardi de 16h00 à 18h00.

Renseignements et inscriptions au 079 750 48 04 ou sara.mm1968(at)outlook.com

Cours de préparation à la naissance PanMilar

PanMilar est une association offrant des cours de préparation à la naissance destinés aux femmes enceintes étrangères et aux couples issus de la migration. Les rencontres sont animées par une sage-femme et des interprètes communautaires expérimentés.

S’inscrire par le site www.panmilar.ch ou par téléphone au 077 410 20 24.

Atelier Gym et Danse par Valentine Söderström

Atelier gratuit destiné aux femmes et ouvert à tout niveau. Prévoir des habits confortables et des baskets.

Dates : le samedi 8 octobre et le samedi 19 novembre de 10h à 12h. Entrée libre sur inscription au 021 962 80 23 (répondeur).

Atelier « un moment pour soi par le mouvement »

Prendre un temps pour soi, pour gérer son stress, se détendre et se rencontrer au travers de mouvements d’éveil corporel.

Les mardis de 18h30 à 20h. Cours destiné aux adultes.

Inscription pour un module de 12 séances.

Coût: CHF 20.-/séance ou CHF 240.-/ 12 (1er cours gratuit)

Contact: Anne-Lise Marguerat au 079 699 60 63 ou 021 964 24 21 ou par mail à alizmag@bluewin.ch

Cours de yoga

Le yoga calme le stress et l’anxiété, permet d'améliorer la respiration, renforce le dos, assouplit les articulations et ligaments, tout en augmentant les défenses immunitaires...Le cours est adapté à toutes et tous.

Les mardis de 9h20 à 10h20, tarif CHF 20.-/cours.

Contact: Giovanna Prati (diplômée IIY) au 079 488 11 58

Cours de sculpture

Cours de sculpture les jeudis soir de 18h30 à 20h30.

Participation de CHF 55.- les deux heures, matériel compris.

Renseignements au 076 690 58 81 ou sur www.coursdesculpture.ch

Permanence Info-Conseil Migration Riviera-Pays-d’Enhaut, donnée par la Fraternité du CSP Vaud

Permanence collective et anonyme destinée à toute personne habitant le District de la Riviera, étrangère ou suisse recherchant des informations en lien avec la migration. Informations et conseils en lien avec l’installation et l’intégration en Suisse.

La permanence a lieu tous les mercredis, de 13h à 15h, sans rendez-vous à la Maison de Quartier Jaman 8 à Clarens.

Pour consulter les dates de présence et les horaires, rendez-vous sur www.csp.ch/vaud/fraternite/permanences

Téléphone au 021 560 60 98.

Consultations itinérance Centre d’accueil Malley Prairie

Le Centre d’accueil MalleyPrairie propose des consultations ambulatoires sur rendez-vous pour les femmes et les hommes victimes de violences conjugales.

Leur but est de pouvoir parler de la violence conjugale et d’essayer de trouver des alternatives et des informations pour tenter d’y remédier.

A la demande, ces entretiens peuvent également avoir lieu avec l’aide d’une interprète pour des personnes de langue étrangère.

Les consultations ont lieu une fois par semaine, les jeudis matin. La salle de consultation sera annoncée sur l’écran d’accueil.

Pour tous renseignements et prise de rendez-vous, veuillez appeler le Centre d’accueil MalleyPrairie au 021 620 76 76.

Consultation sociale de Pro Senectute Vaud

Les personnes dès 60 ans et leur entourage sont reçus gratuitement, sur rendez-vous uniquement.

Contact : Hélène Alter, assistante sociale au 024 557 27 27 ou helene.alter@vd.prosenectute.ch ou Bureau régional-Av. de la Gare 14-1880 Bex.

Permanence de soutien administratif et numérique

Tous les lundis de 18h00 à 19h30 - Salle 31
Des questions administratives ou des problèmes avec votre smartphone ou votre ordinateur ?

Nous trouverons une solution ensemble. Un thème différent chaque lundi. Comprendre le monde numérique. Trouver les informations dont vous avez besoin

… les services de la commune, les aides sociales, l’administration sur Internet…

Première session offerte ! (Valeur CHF 5.-)

Groupe femmes du Monde

Les mercredis de 9h à 11h. Entrée libre et sans inscription.

Accueil multiculturel et intergénérationnel pour femmes, dès 18 ans.

Informations au 021 962 80 23 (répondeur).

Association pour le français à Clarens  

L'occasion de parler et de comprendre le français avec des personnes de tout âge et de toute origine.

• Activités variées : mini-conférences, rencontres, sorties, visites, fêtes conviviales, ateliers cuisine.
• Cours de français. Aide individuelle à la correspondance. 
• Bibliothèque sur la Suisse, la région et le français, avec prêt gratuit de livres.

Informations : www.français-clarens.ch/nouvelles

Contact:    Ann Fasnacht au 079 228 62 16 info(at)francais-clarens.ch

Association Français en Jeu 

Cours de français pour adultes migrants en situation de précarité de la région Riviera.

• Cours hebdomadaires de débutants à avancés.

 • Un cours « Apprendre l’école » destiné aux parents d’élèves de la commune de Montreux, pour apprendre le français et comprendre le système scolaire vaudois. Les mardis de 8h45 à 10h30.

• Cours hebdomadaires pour parents avec accès à la garderie Li(v)re Ensemble pour les enfants de 18 mois à 4 ans, sous réserve de place disponible.

Inscriptions : Les lundis de 17h à 18h45 au secrétariat Français en Jeu, rue des Remparts 7, 1814 La Tour-de-Peilz, 021 552 44 05. Frais d’inscription : CHF 40.-/an.

Association Lire et Ecrire

Cours destinés à des personnes qui parlent couramment le français mais qui ont des difficultés à lire et à écrire.

• Projet Li(v)re ensemble - permet aux parents d’enfants en âge préscolaire de suivre un cours de Lire et Ecrire ou de Français en Jeu pendant que les enfants sont encadrés par des animatrices.
• Cours Permis de conduire qui s’adresse à des personnes ayant le projet de passer le permis théorique.

• Cours pour débutants en lecture et écriture.
• Cours pour entrer en formation d’auxiliaire de santé.

Contact :   021 922 46 10 ou riviera(at)lire-et-ecrire.ch